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6 Dicas Para Trabalhar Sua Timidez

A timidez é um traço negativo que atrapalha nossa vida.


Muitos sugerem que você faça algo exagerado e aleatório em público.


Pode funcionar? Talvez...


De toda forma, prefiro encarar como um processo.


Então:


6 Dicas Para Trabalhar Sua Timidez 👇


| #1 Dar Bom Dia Para Estranhos Na Rua


Nem todos vão te responder.


E muito menos abrir um sorriso amigável.


Mas, fazer isso te entrega familiaridade com situações de julgamento social.


Parece bobo, mas com o tempo, faz você perceber que ser julgado e rejeitado é algo ok.


| #2 Agarre Toda Oportunidade de Falar Em Público.


Esse é um pouco avançado, mas, fale o máximo possível em público.


Isso inclui:

  • Grupo de amigos;

  • Apresentações;

  • Turma diferente na escola/faculdade;

  • Seus colegas de trabalho.

Novamente, isso entrega familiaridade.


| #3 Pessoas São Egocêntricas e se Importam Mais Com si Mesmas.


Humanos adoram imaginar que todos estão pensando neles.


A verdade?


Não.


A maioria das pessoas está preocupada nos outros pensando nelas.


É um círculo vicioso que nos faz pensar, quase sempre, em nós mesmos.


Além disso, todos temos diversas preocupações:

  • Amigos;

  • Trabalho;

  • Relacionamentos amorosos;

  • Necessidades básicas como (comer, beber e defecar).

Sério, quase nunca você será motivo de atenção das pessoas.


E caso seja, lembre-se da dica 4:


| #4 Aceite que Independente do que Você Fizer, Vão te Julgar.


A timidez é basicamente o medo do julgamento.


O problema é que não importa se você errar ou acertar.


Não importa se você é feio ou bonito.


Gordo ou sarado.


Burro ou inteligente...


Vão julgar.


Apenas aceite isso.


| #5 Lembre-se Da Sua Insignificância.


São quase 8 bilhões de pessoas na Terra.


Terra, 1 entre 8 planetas orbitando o sol.


Sol, pequena e mixuruca estrela entre as mais de 200 bilhões de outras estrelas na Via Láctea.


Via Láctea, uma entre 100 bilhões de galáxias no universo.


O que quero dizer com isso?


Bem, somos mais insignificantes do que achamos ser.


Deixamos de ser quem somos e falar o que queremos por vergonha... Mas, isso importa?


Nem mesmo nosso planeta é tão especial assim.


Nem o sol.


Nem a nossa galáxia...


Somos insignificantes.


| #6 Dance Em Público


Não precisa ser uma performance.


Comece apenas curtindo sua música com a cabeça e pés.


É um pequeno ato extremamente útil para ganhar familiaridade.


Hora ou outra, vão olhar para você.


Mas, novamente, isso importa?


Apenas cura a música.


Ajudará muito.


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